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この頃急に寒くなったせいなのか、日照時間がどんどん短くなっているせいなのか、とにかく気分の落ち込みや不安定さがひどい気がしています。次の日になると不思議と思っていたよりたいしたことなかったかも、なんて感じることも多いですが、心が沈みに沈んで...